Скоро! Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать [Бэкс Спиллер] [Альпина]

[SHAREWOOD]

Антивыгорание
Дневник для тех, кто устал уставать. 12-недельный план избавления от стресса и эмоционального истощения

Автор: Бэкс Спиллер.
Издательство: Альпина.
Год: 2023.
Избавит от выгорания и стресса за 12 недельСодержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения, ссылки на дополнительные онлайн-материалыДневник недатированный — можно начать вести в любой моментО чем
Первые симптомы выгорания легко принять за обычн...

Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать [Бэкс Спиллер] [Альпина]

Этот курс появится в скором времени на форуме SHAREWOOD.PRO. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.